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La poésie comme outil de résilience

La poésie "narrative" est de la poésie vécue ! Elle change la vie et ouvre les possibles.

Dans un accompagnement narratif, les mots sont des portes qui ouvrent sur des histoires. Des histoires auxquelles le client est abonné. Les conversations narratives vont lui permettre de se désabonner des histoires qui l'enferment, l'isolent, le dévalorisent ou encore qui l'empêchent de s'approprier son identité profonde.

En déconstruisant avec lui ce qui appartient aux histoires de sa sphère familiale, du monde économique, de son environnement social, de sa culture, il  fait émerger le récit qu'il porte en lui. Le client redevient ainsi auteur de sa vie.

Pour cela, il importe de récolter les mots et expressions qui ouvrent la porte à des histoires alternatives et qui témoignent d'un potentiel de vie inexploité ou oublié.

La restitution de ses paroles sous une forme littéraire est alors un puissant moyen pour aider la personne à se désabonner des histoires limitantes auxquelles il donnait trop de crédit.


Témoignage de Sophie de B

"Oh, Sonia, Voilà que j'ouvre le document nommé "documentation narrative" en m'attendant à une lecture plutôt intellectuelle, et je découvre une merveille de poème qui parle de nous toutes et de ces moments si singuliers passés derrière la vitre avec des personnes qu'on connaît à peine, mais déjà si fort ... j'ai des frissons de bien être, je me shoot un jour de semaine à 9h05. Et je pense que je vais recommander plusieurs de ces doses, j'adore ça ! Je peux tout à fait imaginer le plaisir que tu as eu aussi à créer ce petit bijou."


Un exemple réalisé suite à un accompagnement


Ecrire et puis vivre

Ecrire pour guérir, Ecrire pour se dire

Dire et puis écrire

 

Ecrire pour se libérer, Ecrire pour se livrer

S'élire et puis s'enfuir

 

Ecrire pour s'entendre, Ecrire pour s'écouter

Comprendre et puis s'abandonner

 

Ecrire pour exploser, Ecrire pour pleurer

Apprendre et puis en saigner

 

Ecrire pour louanger, Ecrire pour s'épancher

Laver et puis faire sécher

 

Ecriture d'un temps à soi à donner

Ecriture d'un passage, à pas de sage engagée

 

Ecriture pour s'émerveiller d'un Soi à réveiller

Ecriture pour se renouveler à l'amant aimantée

 

Ecriture d'un regret à soi avoué

Ecriture d'une promesse à proclamer à soi pour l'éternité

 

Toujours au fil des mots, nos maux s'éloignent par vagues transformées, le texte de notre existence tout doucement se met à exister. 

Toujours au fil des moments égarés, des moments épargnés, nous allons vers nous-même toujours plus achevée. 

 

Oh ! Femme ton écriture est celle de ton sang donné; celui qui donna la vie, celui qui donna l'amour, celui qui donna ta présence en ce lieu d'humanité. 

Oh ! Femme n'aie crainte de parler car l'action de changement tu as déjà entamée ... plus de retour en arrière possible ta Vie tu l'as dessinée et toujours tu vas la colorier. 

 

Ecrire pour se réinventer, Ecriture pour se proclamer 

Vivante toujours au fil du désir les mots disent notre Vérité.

(Texte écrit à la suite d'un accompagnement individuel).

par Les Réveilleurs d'histoires 24 nov., 2023
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